Onlinetræning

Vil DU blive bedre på håndboldbanen, så har du nu muligheden for at træne Handball Fundamentals med mig online. Du kan træne individuelt med mig eller lave en fællestræning med din bedste ven/veninde.
Træningen foregår online, hvor jeg sammensætter træningen ud fra dine/jeres ønsker, og forklarer hvad du/I skal have fokus på, når øvelserne udføres.
Træningen varer ca. 45 min, hvor du selv på forhånd vælger, hvilke fokusområder du vil arbejde med. Du kan på instagram @handball_fundamentals finde inspiration til fokusområderne og se, hvad træningen byder på. Alle kan være med, da træningen tilpasses den enkeltes niveau.
De forskellige fokusområder, som jeg tilbyder, er:
– Boldkontrol
– Afleveringer
– Forsvarsbevægelser
– Skudteknik
– Fintetræning
Det kræver:
– En god internetforbindelse
– En telefon med kamera
– Plads til at bevæge dig (indendørs eller udendørs)
– At du medbringer det aftalte tilbehør
 

Priser

Én individuel træning 500 kr. 
Én fællestræning for 2 personer 700 kr.

Træningspakke 1
       2000 kr.
5 individuelle træninger
Selvvalgte fokusområder
Opfølgning fra træning til træning
 
Træningspakke 2      3500 kr.
10 individuelle træninger
Selvvalgte fokusområder
Opfølgning fra træning til træning
 
Fællestræning 1          2800 kr.
5 træninger for 2 personer
Selvvalgte fokusområder
Opfølgning fra træning til træning
 
Fællestræning 2          4900 kr.
10 træninger for 2 personer
Selvvalgte fokusområder
Opfølgning fra træning til træning
 
Der betales altid forud for træningen.
Vi mødes altid online på Teams i trygge rammer.
En anbefaling til hvad du skal medbringe af tilbehør til en online træning.
– 3 tennisbolde
– 2 håndbolde
– 1 sjippetov
 
Send mig en mail på kontakt@annemettehansen.dk for at komme i gang.
Læs alt det med småt her. 
NB. Den onlinetræning jeg tilbyder er primært rettet mod markspillere.

Tilmelding til onlinetræningsforløb

Vil du give en onlinetræning i gave til en anden, så kontakt mig på kontakt@annemettehansen.dk for yderligere koordinering.
Hvilket udstyr har du til rådighed (antal)?